지방

백년초 효능

> 백년초가까이 하면 백년을 살수 있다손바닥 선인장 백년초 제주도 지방 기념물 제 35호로 지정되어 있는 백년초는 집주변에 자생하면서 뱀이나 쥐와 같은 해충을 막아 주고… 더 보기 »백년초 효능

> 달달하고 아삭한 양배추는 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 식재료인데요. 겉잎이 진한 것보다는 연한 녹색을 골라주시는 것이 훨씬 좋고, 단단한 양배추를 고르시는 게 좋다고 합니다.… 더 보기 »양배추효능 위 .

> 산양유단백질소화 흡수가 편한 단백질 > 우리 몸에서 수분을 제외하고 나면 나머지 몸의 70%를 이루는 성분이 바로 단백질 입니다이렇게 중한 비율을 차지하고 있지만 나이가… 더 보기 »산양유단백질 분말 가루 효능 ..

오이 효능 칼로리 보관법 알고 드세요! > 오이는 아삭아삭하고 시원한 게생으로 먹어도 너무 맛있지만~김치, 장아찌로 담가 먹을 수도 있고서양에서는 피클이나 샐러드로도많이 사용되는 활용도 높은 식품이에요!!전체의… 더 보기 »오이 효능 칼로리 보관법 알고 드세요!

> 아스파라거스아스파라긴산 콩나물 뿌리에 많은 성분으로 숙취에 좋은 성분으로 알려진 아스파라긴산 들어보셨지요 이름에서도 느껴지듯 아스파라긴산은 아스파라거스에 50배 이상 많이 함유되어 있습니다세계 10대 건강식품으로 선정… 더 보기 »아스파라거스 효능과 섭취방법

> 체지방유산균다이어트 유산균체지방유산균이라는 이름만 들어도 이건 확실히 다이어트 효과가 대단 하겠구나 하는 생각이 확 듭니다 > 어느정도 효능을 지니고 있기에 이름에까지 체지방이라는 표현을 넣었을까… 더 보기 »체지방유산균 효능과 섭취방법

> 안녕하세요 푸루입니다! 여름철 많이 먹는 간식 중 하나로 옥수수, 고구마 등을 들 수 있는데요. 그중 고구마는 8월부터 10월까지 제철인 음식으로 식이섬유소가 풍부하여 영양가 높은… 더 보기 »다양한 고구마 종류의 차이점과 효능, 보관법까지 알아보기! ..

> 인삼열매인삼 못지 않은 효능 진생베리 오랜시간 공들여 키우는 인삼 못지 않게 귀하디 귀한 것이 바로 인삼열매 입니다. > 인삼이 열매를 맺는 시기는 청년기에… 더 보기 »인삼열매 진생베리 효능